アロマテラピーを化学で学ぶ

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メリッサ (レモンバーム)

Melissa / Lemon Balm

■写真
写真素材-フォトライブラリー
■生態
草丈30〜60cmほどの多年草です。

メリッサ プロフィール

効 能
抗うつ作用
鎮静作用
血圧降下作用
抗ウイルス作用
抗菌作用
  • 英名:Melissa(Lemon Balm)
  • 学名:Melissa offcinalis
  • 科名:シソ科 抽出部位:花と葉
  • 抽出方法:水蒸気蒸留法
  • 主要成分:リナロール、ゲラニオール、シトラール、シトロネラール
  • 主な産地:フランス、アイルランド、ドイツ、イギリス、エジプト、スペイン、イタリア

精油の解説

ほのかに甘くレモンに似たシトラス調の香りのメリッサの精油は強い鎮静作用があり、ショックやパニック、ヒステリーを鎮めて感情のバランスを整える働きによって落ち込みを癒して明るさと前向きな気持ちをもたらします。

子宮強壮作用や通経作用、鎮静作用により生理不順や生理痛を改善する働きがあります。

抗菌作用により湿疹やヘルペスなどの症状を抑えます。

血圧降下作用や消化器系の不調の改善、解熱作用も有効です。

通経作用があるため妊娠中は避けること。

コラム

  • 葉から抽出されるハーブティーは「レモンバーム」と呼ばれ知られています。
  • メリッサの花蜜を蜂が好んで集めることから、ギリシャ語の「ミツバチ」が名前に由来しています。
  • 2000年以上前からギリシャ人によって心臓への作用や若返り効果が有名で「万病に効く薬」として用いられました。
  • スイスの医師パラケルススは「万能薬」と讃えたと言われています。

メリッサ フローラルウォーター

ボディ

鎮静作用や消炎作用があるので湿疹やかゆみに

スキンケア

赤ちゃんの肌荒れや子供のオムツかぶれなどへの湿布。頭皮の皮脂を整えるので、油っぽい髪に。

肌質:敏感肌

メンタル/エナジュティクス

気持ちを鎮めるので、ストレス、不安、試験前などの落ち着かない時に。

お勧め手作りグッズ

化粧水、ローション、スプレー、ジェル、トニック

手作り石鹸、手作りクリームやジェル、クレイパックなど手作りする時の精製水の代わりに使用すると相乗効果が得られます。

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